Содержание
Далеко не всегда коронавирусная инфекция проходит бесследно – редко случается, что сразу после заболевания организм приходит в норму и продолжает функционировать, как до опасной и коварной болезни. Некоторые симптомы беспокоят пациентов еще длительное время, что вызывает вопросы – как действовать и нужно ли продолжать лечение? Если после Ковида держится температура, а именно этот признак чаще всего тревожит выздоровевших, необходимо не только своевременно реагировать на неприятное проявление, но и следить за развитием других симптомов.
Как долго после коронавируса тревожат температурные колебания?
Специалисты, наблюдающие за пациентами не только при коронавирусе, но и в период восстановления организма, предупреждают – после Ковида долго держится температура довольно часто. Чаще всего от этого неприятного симптома страдают люди, перенесшие заболевание в средней или тяжелой форме, хотя известны случаи, когда незначительные температурные колебания фиксировались и после легкого течения болезни. Примерно в 20% случаев пациенты жалуются, что показатели превышают норму около нескольких недель. Симптом обычно не носит постоянного характера – в продолжение реабилитации температура может несколько дней быть нормальной, после чего опять повышаться до 37 или даже 39 градусов.
Наиболее опасным считается повышение температурных показателей, если сразу после коронавируса в организм проникает другой вирус или инфекция. Иммунная система обессилена борьбой с Ковид-19 и не способна оказать достойное сопротивление, что приводит к серьезным осложнениям. В таком случае не стоит пытаться справиться с проблемой самостоятельно, путем приема медикаментозных лекарств или домашних средств – необходимо немедленно проконсультироваться у врача.
Лечение температурных скачков в период реабилитации
Лечение тревожного симптома мало отличается от приема препаратов в период коронавируса. Рекомендуется принимать жаропонижающие лекарства, которые быстро приведут показатели в норму. Следует учитывать, что часто на фоне недомогания появляются также головные или мышечные боли – их снять можно обезболивающими препаратами.
Из жаропонижающих лекарств специалисты рекомендуют остановить свой выбор на Парацетамоле. Это средство не только эффективно и быстро уберет температурные скачки, но и поможет справиться с головными болями. Единственное предупреждение врачей – не злоупотреблять, если лечение продолжается более пяти дней и результаты отсутствуют или минимальные, немедленно сообщить об этом специалисту, который назначит более эффективное средство.
Если после Ковида долго держится температура 37, но общее состояние не внушает тревоги, отсутствуют признаки ухудшения, жаропонижающие принимать не обязательно. Этот симптом указывает, что организм активно восстанавливается после разрушений, вызванных коронавирусной инфекцией. Лучше не вмешиваться, он сам в состоянии справиться с последствиями – это позволит также активировать работу иммунной системы, пострадавшей при Ковиде.
Профилактические меры – полезные рекомендации врачей
Чтобы не жаловаться, что после коронавируса держится температура, необходимо позаботиться о своем состоянии заранее – еще в продолжение болезни. Правильный рацион – одно из самых важных правил, которые специалисты рекомендуют соблюдать при Ковид-19.
Чтобы обеспечить организм полезными элементами и укрепить иммунитет, что необходимо в борьбе с температурными колебаниями, необходимо перейти на специальный рацион. Меню составить не только из изобилующих витаминами овощей и фруктов, но и из других, не менее полезных ингредиентов:
- нежирного мяса;
- насыщающих ткани жирными кислотами морских продуктов (желательно рацион дополнить морской рыбой);
- кашами;
- зеленью.
Рекомендуется также пить много жидкости. Часто после Ковида держится температура по вине самого пациента, который не справился с высоким уровнем токсинов, накапливающихся при распаде коронавируса. Чтобы исключить интоксикацию, в продолжение болезни необходимо употреблять большое количество жидкости, которая способствует выведению токсических соединений и предотвращает обезвоживание. Предпочтение специалисты советуют отдать обычной воде – употребление покупных напитков или свежевыжатых соков может завершиться развитием диареи.
Не стоит забывать, что даже во время коронавируса необходимо укреплять иммунитет. Именно от работы иммунной системы зависит, насколько быстро пройдет реабилитационный период и получится ли избежать осложнений. Иммуностимуляторы здесь плохие помощники – лучше регулярно прогуливаться на свежем воздухе, полноценно отдыхать и позабыть на некоторое время об интенсивных физических нагрузках.
