Виброплатформы: какова реальная польза?


07.09.2022
22

Виброплатформы: какова реальная польза?

В век инноваций интернет-магазин тренажеров «Гиперспорт» предлагает своим клиентам широчайший ассортимент фитнес-оборудования! Имея полный комплект оборудования, вы сможете:

  • похудеть;
  • нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • Повысить работоспособность и сохранить хорошее настроение.

На этой странице вашему вниманию представлена ​​виброплатформа для похудения, верим! — Будет полезно и приятно людям разного возраста и пола.

Что такое виброплатформа и для чего она используется?

Чтобы похудеть, можно бегать в парке или на беговой дорожке. Как вариант — покататься на велосипеде или надавить на педали эллипсоида. Но вы также можете просто… вибрировать и наслаждаться действием виброплатформы для похудения.

В чем польза вибрационной платформы

Основная цель занятий на шейкере – сжигание жира и похудение. Но насколько реально заменить полный комплекс упражнений в фитнес-клубе на тренажер, чтобы сбросить лишние килограммы?

На самом деле все не так просто, как нам кажется. Нужно понимать, что на сегодняшний день еще не придумали тренажер, который легко убирает накопившиеся жировые отложения всего за 10-15 минут занятий в день. Для достижения желаемых результатов вам понадобится комплекс различных упражнений и диет.

Виброплатформа действительно помогает тонизировать мышцы и улучшить состояние кожи, сжечь лишние калории и стать стройнее. Но его следует рассматривать не как единственную панацею, а в более широком контексте.

Еще одним преимуществом виброплатформы является то, что она очень эффективна для кардиотренировок. При минимальном воздействии на сердечно-сосудистую систему подходит тем, у кого противопоказания к силовым тренировкам и бегу.

Воздействие высокочастотных вибраций позволяет ускорить регенерацию кожи и развить мышечную ткань. Большинство моделей имеют режим массажа на виброплатформе, чтобы снять напряжение и улучшить настроение после тяжелого дня. Эту особенность тренажера, в том числе, можно использовать для реабилитации.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *